Symptome sind Versuche des Systems, ein Gleichgewicht zu wahren.
Mara Selvini Palazzoli
Ich arbeite aus der Überzeugung heraus, dass Verhalten, Denken und Fühlen immer in einem Zusammenhang stehen und einen guten Grund haben, den es zu verstehen gilt. Menschen reagieren meiner Ansicht nach nicht zufällig, sondern gemäß ihrer neurobiologischen Ausstattung, ihrer Erfahrungen, inneren Mustern und der Art, wie ihr Nervensystem Sicherheit oder Überforderung erlebt. Wenn diese Zusammenhänge verständlich werden, entstehen sowohl Entlastung als auch neue Handlungsspielräume.
In der therapeutischen Arbeit biete ich einen sicheren und vertraulichen Raum, um innezuhalten, zu sortieren und Zusammenhänge sichtbar zu machen. Gemeinsam schauen wir auf das, was dich oder euch gerade bewegt, beleuchten es aus unterschiedlichen Perspektiven und entwickeln individuelle Wege, die zu deinem bzw. eurem Leben passen. Ich lade euch ein, euch ungefiltert zu zeigen und euch dadurch vielleicht von einer neuen Seite kennenzulernen.
In Vorträgen, Kursen und Seminaren wird diese Haltung zu anwendbarem Wissen: Für Betroffene bedeutet das, die eigenen Reaktionen besser einordnen zu können und umsetzbare Strategie zu entwickeln. Für Fachpersonen eröffnet die Auseinandersetzung mit Neurodiversität und Nervensystem neue Perspektiven auf Beratung, Therapie und Begleitung. In Organisationen unterstützt eine neuroaffirmative Ausrichtung sowohl die individuelle Aufgabengestaltung von Mitarbeitenden als auch die Entwicklung von Strukturen, die Unterschiedlichkeit berücksichtigen und Überforderung reduzieren.
Menschen haben gute Gründe für das, was sie tun.
Insoo Kim Berg
Sämtliche Räume, die ich gestalte, sind geprägt von einer systemischen, neuroaffirmativen Haltung und einem Verständnis dafür, wie Stress funktioniert und Nervensysteme Sicherheit erleben. Aus dieser Haltung entsteht ein geschützter Raum, in dem Gefühle nicht nur verstanden, sondern auch erlebt werden dürfen. Ein Raum, in dem neue Formen von Kontakt, Ausdruck und Beziehung erfahrbar werden können, ohne Bewertung, ohne Druck, im eigenen Tempo.
Raum für dich
Du fühlst dich erschöpft, innerlich zerrissen oder dauerhaft angespannt? Gedanken, Gefühle und Anforderungen wirken gleichzeitig, und es fällt schwer, bei dir zu bleiben oder Entscheidungen zu treffen? Vielleicht bist du gedanklich viel in der Vergangenheit oder sorgst dich um das, was kommt?
Raum für eure Beziehung
Unterschiedliche Bedürfnisse oder Arten, die Welt wahrzunehmen, führen immer wieder zu Spannungen? Gespräche drehen sich im Kreis, Verantwortung ist unklar verteilt oder Nähe und Rückzug wechseln sich ab, ohne dass ihr dafür Worte findet?
Raum für deinen Beruf
Du möchtest im Beruf wirksam sein, ohne dich dauerhaft zu überfordern? Strukturen, Kommunikation oder Anforderungen passen nicht zu deiner Art zu denken, zu arbeiten oder Verantwortung zu tragen?
Raum für Neurodivergenz
Du erlebst dich als anders, schnell erschöpft oder überreizt? Du möchtest dich selbst besser verstehen und suchst nach individuellen Strategien, die deinem Erleben gerecht werden und deinen Alltag erleichtern?
Raum für neue Perspektiven
Ich gestalte Lernräume in Form von Kursen, Seminaren und Workshops. Je nach Anliegen und Kontext richten sich meine Angebote an Betroffene, Fachpersonen aus Beratung und Therapie sowie an Organisationen und Organisationsentwickler:innen. Im Fokus stehen systemische und neuroaffirmative Perspektiven, die Verständnis vertiefen, Handlungssicherheit fördern und Entwicklung auf individueller sowie struktureller Ebene ermöglichen.
